Тег: беговая дорожка

Беговая дорожка или эллиптический тренажер?

Беговая дорожка или эллиптический тренажер?

Как бы хотелось ходить в спортзал чаще! Но домашние дела и загруженность на работе редко позволяют выбраться на тренировку. А ведь нагрузки укрепляют организм, делают тело сильнее. Основное преимущество хорошей кардиотренировки состоит в том, что она укрепляет сердце. Вы можете не только ...